Process number-1🌺
material
two eggs
Two teaspoons olive oil
Some water (optional)
How to use
Break both eggs and put their yellow part in the bowl. Now add olive oil and mix, if needed, you can mix some water in it. Then apply this pack on your hair with the help of a brush and leave it for two hours. After this wash the hair with cold water and mild shampoo.
Process number-2🌺
material
two eggs
Four teaspoon mayonnaise
How to use
Mix both these ingredients well in a bowl. If you want, you can also add a little bit of olive oil to it.
Apply this paste to the hair roots with the help of a brush and wear a shower cap.
After about 30 minutes, wash the hair with cold water and then clean the hair with a sulfate-free shampoo, so that the smell of eggs is removed from the
Process number-3
material
½ cup egg
How to use
Mix the whole egg and apply it on the hair. If you have less than half a cup of egg, you can take more.
Leave it for 20 minutes and then wash the hair thoroughly with water and shampoo.
When to use
It can be used once a month as a method of hair care.
How beneficial
The egg is not only beneficial for health, but it also works miraculously on hair. It contains protein, fat, minerals, B-complex vitamins and other nutrients, which strengthen the hair from the roots and make them thick. The egg moisturizes the hair and cleans excess oil from the scalp (1). At the same time, olive oil and mayonnaise also have adequate hair conditioning properties. You can use eggs as hair care tips.
2. Breaking Hair - Honey and Olive Oil🌹
material
Two teaspoons honey
Two teaspoons olive oil
How to use
Mix both these ingredients and gently massage the scalp with hands.
After about 20 minutes of massage, wash the hair with shampoo.
You can also massage this mixture by making it lukewarm.
When to use
It can be used at least once a week.
How beneficial
Many people ask how to take care of their hair. In such a situation, olive oil is very beneficial for hair. It strengthens hair from roots and prevents hair fall and helps hair growth. Bacteria and infections on the scalp are the main cause of hair loss, but both of these problems are overcome by massaging with olive oil. Also, the dandruff problem is also overcome with olive oil. Olive oil has a moisturizing property, which nourishes the scalp and stops hair fall (2). At the same time, the use of honey improves dry and lifeless hair. It also acts like a natural conditioner (3). Use honey and olive oil for hair care.
3. Scabies - Lemon and olive oil🌹
How to use
Mix both these ingredients well in a bowl. If you want, you can also add a little bit of olive oil to it.
Apply this paste to the hair roots with the help of a brush and wear a shower cap.
After about 30 minutes, wash the hair with cold water and then clean the hair with a sulfate-free shampoo, so that the smell of eggs is removed from the hair.
4. Hair Tangled - Avocado🌹
material
A ripe avocado
A cup of yoghurt
How to use
Cut the avocado and remove the seeds from it. Now mash it well and then add yoghurt to it and make a paste. Apply this paste on the head and leave it for 40-45 minutes. After this, wash the head with shampoo and later apply conditioner.
When to use
You can apply this hair mask once or twice a week.
How beneficial
Use avocado as hair care tips. As a way of hair care, hair mask made by mixing avocado and yoghurt is not only economical but also very beneficial for tangled and shaggy hair. Avocado contains vitamins-B and E, which provide nutrition to the hair and prevent them from breaking. The yoghurt cleans and nourishes hair from the roots.
5. Thick Hair - Beer and Egg🌹
material
½ cup flat beer
One teaspoon avocado oil
An egg
How to use
After mixing all these ingredients in a bowl, mix well.
Now apply this mixture to the roots of the hair and then massage it and apply it on the entire hair.
When it is well applied to the scalp and hair, cover the head with a shower cap.
Shampoo your hair after about 30 minutes and do not forget to do conditioner afterwards.
When to use
This mixture can be used once a week.
How beneficial
Eggs contain protein and fatty acids, which moisturize the hair and provide essential nutrition to the hair. As hair care tips, it combines hair with beer to strengthen hair roots and helps them grow, making hair look longer and thicker.
7. Dandruff - Brown Sugar🌹
material
Two teaspoons brown sugar
Two teaspoons fresh lemon juice
Two teaspoons jojoba oil
A spoonful of sea salt
How to use
Mix brown sugar and sea salt in a bowl.
Now add jojoba oil and fresh lemon juice.
After applying this mixture on the head and hair, leave it for 30 minutes and then wash it with shampoo.
When to use
Use once a week.
How beneficial
Jojoba Oil and Brown Sugar together act as a scrub for the scalp. This not only removes dandruff but also reduces hair breakage and moisturizes. In addition, this mixture protects the hair from the harmful rays of the sun.
8. Shampoo🌸
To keep the hair long, thick and healthy, it is important to keep them clean. Also, choose herbal hair care products. The shampoo is also one of them. Shampoos also vary for each type of hair. Therefore, whenever choosing a shampoo, keep this in mind.
Some More Hair Care Tips -🌺🌹
1. For oily hair🍁
Vitamin-B and E: Vitamin-B is very important for hair and body. Eating vitamin-B rich foods controls the production of sebum in the body. It is sebum, which causes sweat and oil in the body and scalp. Vitamin-B is found in plenty in fish, meat, fruits and vegetables. These not only make the hair long and thick but also return their shine. At the same time, vitamin-E-rich foods contain essential oils, which keep skin and hair healthy. They are mainly found in green leafy vegetables, fruits and dry fruits.
🌻Zinc: Our body definitely needs zinc. Consuming zinc-rich foods can control the production of sebum in the body. Zinc supplements are easily available in the market. Apart from this, zinc is also found in fish, dry fruits, grains and legumes. Oats have also been considered the main source of zinc. Consumption of these foods will improve hair quality.
2. For rough hair🌹
🌷Iron: To increase and strengthen hair follicles, foods containing iron should be consumed.
🌷Vitamin-D: Vitamin D plays an important role in hair growth. Its intake brings new life to the hair. Vitamin-D is found in excessive amounts in mushrooms. Also, soy beverages and yoghurt contain vitamin-D. You can also take Vitamin-D supplements.
🌷Omega-3: If you want soft and soft hair, do not forget to include omega-3 in your diet. Fatty fish such as salmon and mackerel are rich in omega-3s. Soybeans, flaxseeds, walnuts and eggs are also major sources of omega-3.
🌷Biotin (Vitamin-B8): Biotin is very important for strengthening hair. It helps in the metabolism of fatty acids, carbohydrates and amino acids. Lack of biotin can cause hair loss. Even eyebrows and eyelids hair may fall. Biotin is found in eggs, milk and soy.
🌷Oil massage: Scalp massage should be done at least once a week. Massaging the scalp provides necessary nutrition and removes dryness. Also, the hair is stronger than the roots and starts to belong and thick. For massage, you can use coconut, olive, almond or castor oil. If the oil is applied by heating it lightly, there is a good effect. Also, it should be applied half or an hour before bathing. At the same time, if you massage and sleep at night, you can get even better results.
🌷Avoidance of pollution: These days pollution has increased everywhere, which is not good for hair health. Scalp infection can cause infections, itching, dandruff or red spots. This causes hair to weaken and break from the roots and to suffer premature baldness. Therefore, hair should be protected from pollution as much as possible. For this, you can try the home remedies mentioned in this article.
🌼Trimming is essential: Just as it is necessary to have a balanced diet at a fixed time to be healthy, similarly trimming is also necessary for the growth and health of the hair at certain time points. With this, the hair is neither tangled nor there is a possibility of splitting, due to which they grow properly.
🌿Do not use on hair: We do many types of experiments on hair to look beautiful. Do not know how many chemical-rich products are used to make different hairstyles. Different types of chemicals lose the natural shine of hair. At the same time, weakening from the roots starts breaking. It would be better to use herbal products for hair.
🌿Avoid hot water: Many people use hot water to wash their hair, which is wrong. The moisture of hair starts eating with hot water and starts becoming dry and lifeless. Due to this, after some time the hair starts to weaken and break. Therefore, instead of hot water, use lukewarm water or cold water.
🍀Apply conditioner on hair: Often people apply the conditioner directly to the scalp after shampooing, which is incorrect. Instead, apply the conditioner on the hair and should be washed with water after only two minutes.
🍁Do not wash hair daily: Many people think that they should be washed daily for cleaning the hair, but it is totally wrong to think so. Washing their hair daily loses its moisture and natural oil is removed from the scalp. This causes hair to weaken and break.
🌿Dry hair like this: After washing hair, rub them with a towel and dry it with light hands instead of cleaning. Also, use microfiber towels. Also, do not use a hairdryer to dry hair. This makes the hair weaker than the roots.
🍀 Cover the head: Whenever out of the house, cover the hair with a cap or cotton cloth, so that the harmful rays of the sun do not harm the hair.
🌿Hair maintenance is not as difficult as we think. Just, you need to take some time out of your busy routine for this. Believe it, using the home remedies given in this article will definitely benefit your hair. If you are allergic to any of the ingredients mentioned here, then check it by applying it on your hand before using it. If you are jealous, do not use it.
Sangeeta Sahu 😊
बालों का महत्व क्या होता है, यह उन से बेहतर कौन बता सकता है, जिनके सिर के बाल उड़ चुके हैं। यह कहना गलत नहीं होगा कि हर किसी के व्यक्तित्व की खूबसूरती उसके सिर के बालों से कई गुना बढ़ जाती है। वहीं, दूसरी तरफ असंतुलित खानपान, तनाव भरी जिंदगी, धूल-मिट्टी, प्रदूषण और केमिकल युक्त हेयर प्रोडक्ट्स ने सिर के बालों का दम निकालकर रख दिया है। अब सवाल यह आता है कि इस भागदौड़ भरी जिंदगी में जहां सांस लेने की फुर्सत नहीं है, वहां बालों की देखभाल कैसे संभव है, तो इसका जवाब बेहद आसान है। स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम कुछ ऐसे हेयर केयर टिप्स बता रहे हैं, जो न सिर्फ फायदेमंद हैं, बल्कि उन्हें प्रयोग करना बेहद आसान है। साथ ही इन्हें बनाने और लगाने में ज्यादा समय भी नहीं लगता।
बालों की देखभाल कैसे करें, उसके लिए घर में ही बन जाने वाले झटपट नुस्खों के बारे में विस्तार से जानते हैं।
प्रक्रिया नंबर-1🍏
सामग्री
दो अंडे
दो चम्मच जैतून का तेल
थोड़ा पानी (वैकल्पिक)
कैसे प्रयोग करें🍐
दोनों अंडों को तोड़कर उनके पीले हिस्से को कटोरी में डाल दें।अब इसमें जैतूल का तेल डालकर मिक्स करें।
अगर जरूरत लगे, तो इसमें थोड़ा पानी मिक्स कर सकते हैं।
फिर ब्रश की सहायता से इस पैक को अपने बालों पर लगाएं और दो घंटे के लिए छोड़ दें।
इसके बाद ठंडे पानी और माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें।
प्रक्रिया नंबर-2🍚
सामग्री
दो अंडे
चार चम्मच मयोनीज
कैसे प्रयोग करें🍅
एक कटोरी में इन दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह मिक्स कर लें। आप चाहें तो इसमें थोड़-सा जैतून का तेल भी डाल सकते हैं।ब्रश की मदद से इस पेस्ट को बालों की जड़ों से लगाएं और शावर कैप पहन लें।करीब 30 मिनट बाद ठंडे पानी से बालों को धो लें और बाद में सल्फेट फ्री शैंपू से बालों को साफ करें, ताकि अंडे की गंध बालों से निकल जाए।
कब करें प्रयोग
इस कंडीशनर को हफ्ते में कम से कम एक बार प्रयोग कर सकते हैं।
प्रक्रिया नंबर-3🌷
सामग्री
आधा कप अंडा
कैसे प्रयोग करें🍒
पूरे अंडे को मिक्स करके बालों पर लगाएं। अगर आधा कप अंडा कम पड़े, तो आप और भी ले सकते हैं।करीब 20 मिनट लगा रहने दें और फिर पानी व शैंपू से बालों को अच्छी तरह धो लें।
कब करें प्रयोग🍂
बालों की देखभाल के तरीके के रूप में इसे महीने में एक बार प्रयोग कर सकते हैं।
कैसे है लाभकारी🌺🌺
अंडा न सिर्फ स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, बल्कि यह बालों पर भी चमत्कारी तरीके से काम करता है। इसमें प्रोटीन, फैट, खनिज, बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन और अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो बालों को जड़ों से मजबूत करते हैं और उन्हें घना बनाते हैं। अंडा बालों को मॉइस्चराइज करता है और सिर से अतिरिक्त तेल को साफ कर देता है (1)। वहीं जैतून के तेल और मयोनीज में भी बालों को कंडीशनिंग करने के पर्याप्त गुण होते हैं। हेयर केयर टिप्स के रूप में आप अंडे का प्रयोग कर सकते हैं।
2. टूटते बाल – शहद व जैतून का तेल🌹
सामग्री
दो चम्मच शहद
दो चम्मच जैतून का तेल
कैसे प्रयोग करें🌳
इन दोनों सामग्रियों को मिक्स कर लें और हल्के-हल्के हाथों से सिर की मालिश करें।
मालिश के करीब 20 मिनट बाद बालों को शैंपू से धो लें।
आप इस मिश्रण को हल्का गुनगुना करके भी मसाज कर सकते हैं।
कब करें प्रयोग🍅
इसे हफ्ते में कम से कम एक बार प्रयोग कर सकते हैं।
कैसे है लाभकारी
कई लोग पूछते हैं कि बालों की देखभाल कैसे करें। ऐसे में जैतून का तेल बालों के लिए बेहद गुणकारी है। यह बालों को जड़ों से मजबूत कर झड़ने से रोकता है और बालों को बड़ा होने में मदद करता है। बालों के झड़ने का मुख्य कारण स्कैल्प पर बैक्टीरिया और संक्रमण होना है, लेकिन जैतून के तेल से मालिश करने पर ये दोनों समस्या दूर हो जाती हैं। साथ ही जैतून के तेल से डैंड्रफ की समस्या भी दूर होती है। जैतून के तेल में मॉइस्चराइजिंग गुण होता है, जिससे स्कैल्प को पोषण मिलता है और बाल झड़ना बंद हो जाते हैं (2)। वहीं, शहद के प्रयोग से रूखे व बेजान बालों में निखार आता है। साथ ही यह प्राकृतिक कंडीशनर की तरह काम करता है (3)। बालों की देखभाल के लिए शहद व जैतून का तेल जरूरी प्रयोग करें।
3. सिर में खुजली – नींबू व जैतून का तेल🍀
सामग्री
दो चम्मच नींबू का रस
दो चम्मच जैतून का तेल
कैसे प्रयोग करें🍒
इन सभी सामग्रियों को एक कटोरी में डालकर मिक्स कर लें।
अब इस मिश्रण से अपने सिर की हल्के-हल्के हाथों से मालिश करें।
इसके करीब 20 मिनट बाद शैंपू से बालों को धो लें।
कब करें प्रयोग 🌿
हफ्ते में कम से कम एक बार प्रयोग करें।
कैसे है लाभकारी
नींबू का रस सिट्रक एसिड का प्रमुख स्रोत है। साथ ही इसमें विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है, जो डैंड्रफ को खत्म करे स्कैल्प को पोषण देता है, जिससे खुजली जड़ से खत्म हो जाती है। साथ ही यह स्कैल्प के पीएच स्तर को संतुलित बनाए रखता है। नींबू के एसिडिक प्रभाव के कारण स्कैल्प पर ताजगी बनी रहती है और बालों को बढ़ने में मदद मिलती है (4)। बालों की देखभाल के लिए नींबू का प्रयोग बेहद जरूरी है।
4. उलझे बाल – एवोकाडो 🍐
सामाग्री
एक पका हुआ एवोकाडो
एक कप योगर्ट
कैसे प्रयोग करें🍏
एवोकाडो को काटकर उसमें से बीज निकाल लें।
अब इसे अच्छी तरह मसल लें और फिर इसमें योगर्ट को मिलाकर पेस्ट बना लें।
इस पेस्ट को सिर पर लगाएं और 40-45 मिनट के लिए छोड़ दें।इसके बाद सिर को शैंपू से धो लें और बाद में कंडीशनर भी लगाएं।
कब करें प्रयोग🌺
आप इस हेयर मास्क को हफ्ते में एक या दो बार लगा सकते हैं।
कैसे है लाभकारी
हेयर केयर टिप्स (hair care tips) के रूप में आप एवोकाडो का प्रयोग करें। बालों की देखभाल के तरीके के रूप में एवोकाडो व योगर्ट को मिलाकर बना हेयर मास्क न सिर्फ किफायती है, बल्कि उलझे व घंघराले बालों के लिए भी बेहद लाभकारी है। एवोकाडो में विटामिन-बी और ई होता है, जो बालों को पोषण प्रदान कर उन्हें टूटने से बचाता है। वहीं योगर्ट बालों को जड़ों से साफ और पोषित करता है (5) (6)।
5. घने बाल – बीयर व अंडा🍀
सामग्री
आधा कप फ्लैट बियर
एक चम्मच एवोकाडो ऑयल
एक अंडा
कैसे प्रयोग करें🌸
इन सभी सामग्रियों को एक कटोरी में डालने के बाद अच्छी तरह मिक्स करें।
अब इस मिश्रण को बालों की जड़ों में लगाएं और फिर मालिश करते हुए पूरे बालों पर लगा दें।
जब यह स्कैल्प व बालों पर अच्छी तरह लग जाए, तो सिर को शावर कैप से ढक दें।
करीब 30 मिनट बाद बालों को शैंपू कर लें और बाद में कंडीशनर करना न भूलें।
कब करें प्रयोग🌷
इस मिश्रण को हफ्ते में एक बार प्रयोग कर सकते हैं।
कैसे है लाभकारी🍎
अंडे में प्रोटीन व फैटी एसिड होता है, जो बालों को मॉइस्चराइज करता है और बालों को जरूरी पोषण मिलते हैं। हेयर केयर टिप्स (hair care tips) के रूप में यह बीयर के साथ मिलकर बालों को जड़ों से मजबूत करता है और उन्हें बढ़ने में मदद करता है, जिससे बाल लंबे और घने नजर आते हैं
6. टूटते बाल – एलोवेरा🌺
सामग्री🌼
एक कप प्याज का रस
एक चम्मच एलोवेरा जेल
कैसे प्रयोग करें🌺
तीन-चार प्याज लेकर उन्हें मिक्सी में ग्राइंड कर लें और फिर किसी सूती कपड़े में डालकर निचोड़ लें, ताकि उसका रस निकल जाए।
अब इसमें एलोवेरा जेल मिलाकर मिक्स कर दें।
इसके बाद इस मिश्रण से तब तक सिर की मालिश करें, जब तक कि पूरे बालों पर यह मिश्रण लग न जाए।करीब घंटे तक बालों को ऐसे ही रहने दें और फिर शैंपू से धो लें। इसके बाद कंडीशनर जरूर लगाएं।
कब करें प्रयोग🍁
हफ्ते में कम से कम एक बार जरूर प्रयोग करें।
कैसे है लाभकारी🍁
बालों के लिए यह घरेलू उपचार सबसे बेहतर है। इससे न सिर्फ बाल लंबे होते हैं, बल्कि बालों का टूटकर गिरना भी कम हो जाता है। प्याज के रस में वो तमाम गुण मौजूद हैं, जो बालों के विकास के लिए जरूरी है। यह स्कैल्प को पोषित कर बालों के फॉलिकल्स को सक्रिय करता है। इस मिश्रण के नियमित प्रयोग से बालों का विकास बेहतर तरीके से होगा और घने होंगे ।
7. डैंड्रफ – ब्राउन शुगर🍀
सामग्री
दो चम्मच ब्राउन शुगर
दो चम्मच ताजा नींबू का रस
दो चम्मच जोजोबा ऑयल
एक चम्मच समुद्री नमक
कैसे प्रयोग करें🍊
ब्राउन शुगर और समुद्री नमक को एक कटोरी में मिक्स कर लें।अब इसमें जोजोबा ऑयल व ताजा नींबू के रस को मिला दें।इस मिश्रण को सिर व बालों पर लगाने के बाद 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर शैंपू से धो लें।
कब करें प्रयोग
हफ्ते में एक बार प्रयोग करें।
कैसे है लाभकारी🍎
जोजोबा ऑयल और ब्राउन शुगर मिलकर स्कैल्प के लिए स्क्रब का काम करते हैं। इससे न सिर्फ डैंड्रफ दूर होता है, बल्कि बालों का टूटना कम होता है और मॉइस्चराइज होते हैं। इसके अलावा, यह मिश्रण बालों को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है
8. शैंपू🍓
बालों को लंबा, घना और स्वस्थ बनाए रखने के लिए जरूरी है कि उन्हें साफ-सुधरा रखें। साथ ही हर्बल हेयर केयर उत्पादों का चुनाव करें। शैंपू भी इनमें से एक है। हर तरह के बालों के लिए शैंपू भी अलग-अलग होते हैं। इसलिए, जब भी शैंपू चुनें, इस बात का ध्यान जरूर रखें।
कुछ और हेयर केयर टिप्स 🍋
🌹रूखे बालों के लिए : शैंपू ऐसा होना चाहिए, जो बालों को मॉश्चराइज करे और उन्हें मुलायम बनाए। ऐसा कोई शैंपू न लें, जो स्कैल्प में मौजूद प्राकृतिक तेल को भी सुखा दे। इससे बाल और रूखे व बेजान हो जाएंगे। रूखे बालों के लिए शैंपू लेने से पहले जांच लें कि उसमें एवोकाडो, नारियल, आर्गन या फिर ग्रेपसीड का तेल जरूर हो। साथ ही रूखे बालों में शैंपू करने के बाद कंडीशनर का प्रयोग जरूर करें।
🌹तैलीय बालों के लिए : इस तरह के बालों के लिए ऐसा शैंपू न लें, जो मॉइस्चराइजिंग व कंडीशनर का काम करता हो। तैलीय बालों को और मॉइस्चराइजिंग की जरूरत नहीं होती। तैलीय बालों में डैंड्रफ की समस्या आम होती है। इसलिए, एंटी-डैंड्रफ शैंपू का चुनाव करें। ऐसे बालों के लिए नींबू युक्त शैंपू बेहतर होता है।
🌹सामान्य बालों के लिए : इस तरह के बाल न तो ड्राई होते हैं और न ही तैलीय, इसलिए ऐसे बालों के लिए कोई भी सामान्य शैंपू प्रयोग कर सकते हैं। ध्यान रहे कि यह शैंपू हर्बल और अच्छे ब्रांड का होना चाहिए।आगे हम बता रहे हैं कि बालों की प्रकृति के अनुसार क्या खाना चाहिए।
🍇तेल मालिश : हफ्ते में कम से कम एक बार सिर की मालिश जरूर करनी चाहिए। मालिश करने से स्कैल्प को जरूरी पोषण मिलता है और रूखापन दूर होता है। साथ ही बाल जड़ों से मजबूत होते हैं और लंबे व घने होने लगते हैं। मालिश के लिए आप नारियल, जैतून, बादाम या फिर अरंडी का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर तेल को हल्का गर्म करके लगाया जाए, तो अच्छा असर होता है। साथ ही इसे नहाने से आधा या एक घंटा पहले लगाना चाहिए। वहीं, अगर आप रात को मालिश करके सोते हैं, तो और भी अच्छे परिणाम देखने को मिल सकते हैं।
🍇प्रदूषण से बचाव : इन दिनों हर जगह प्रदूषण बढ़ गया है, जो बालों की सेहत के लिए अच्छा नहीं है। प्रदूषण की वजह से स्कैल्प में संक्रमण, खुजली, डैंड्रफ या फिर लाल धब्बे हो सकते हैं। इससे बाल जड़ों से कमजोर होकर टूटने लगते हैं और समय पूर्व गंजेपन का सामना करना पड़ता है। इसलिए, जितना संभव हो बालों को प्रदूषण से बचाना चाहिए। इसके लिए आप इस लेख में बताए गए घरेलू नुस्खों को आजमा सकते हैं।
🍇ट्रिमिंग है जरूरी : जिस प्रकार स्वस्थ रहने के लिए तय समय पर संतुलित भोजन करना जरूरी है, उसी प्रकार बालों के विकास व स्वास्थ्य के लिए निश्चित समयांतराल पर ट्रिमिंग करवाना भी जरूरी है। इससे बाल न तो उलझते हैं और न ही दोमुंहे होने की आशंका होती है, जिससे इनका विकास ठीक तरह होता है।
🍍बालों पर न करें प्रयोग : हम सुंदर दिखने के लिए बालों पर कई तरह के प्रयोग करते हैं। बालों के तरह-तरह के स्टाइल बनाने के लिए न जाने कितने केमिकल युक्त उत्पाद इस्तेमाल करते हैं। विभिन्न तरह के केमिकल से बालों की कुदरती चमक खो जाती है। साथ ही जड़ों से कमजोर होकर टूटने लगते हैं। बेहतर यही होगा कि आप बालों के लिए हर्बल प्रोडक्ट का प्रयोग करें।
🍍गर्म पानी से बचें : कई लोग बाल धोने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं, जो गलत है। गर्म पानी से बालों की नमी खाने लगती है और रूखे व बेजान होने लगते है। इस कारण कुछ समय बाद बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। इसलिए, गर्म पानी की जगह हल्का गुनगुना पानी या फिर ठंडा पानी इस्तेमाल करें।
🍍बालों पर लगाएं कंडीशनर : अक्सर लोग शैंपू करने के बाद कंडीशर को सीध स्कैल्प प लगाते हैं, जो गलत है। इसकी जगह कंडीशर को बालों के ऊपर लगाएं और करीब दो मिनट बाद ही पानी से धो देना चाहिए।
🍍रोज न धोएं बाल : कई लोग सोचते हैं कि बालों की सफाई के लिए इन्हें रोज धोना चाहिए, लेकिन ऐसा सोचना बिल्कुल गलत है। रोज बाल धोने से इनकी नमी खो जाती है और स्कैल्प से प्राकृतिक तेल खत्म हो जाता है। इससे बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं।
🍍ऐसे सुखाएं बाल : बालों को धोने के बाद उन्हें तौलिये से रगड़कर साफ करनी की जगह हल्के हाथों से सुखाएं। साथ ही माइक्रोफाइबर वाले तौलिये का प्रयोग करें। इसके अलावा, बालों को सुखाने के लिए हेयर ड्रायर का इस्तेमाल न करें। इससे बाल जड़ों से कमजोर होते हैं।
🍍सिर को ढकें : जब भी घर से बाहर निकलें, तो बालों को कैप या फिर सूती कपड़े से ढक लें, ताकि सूरज की हानिकारक किरणों से बालों को नुकसान न हो।
बालों का रखरखाव करना उतना मुश्किल नहीं है, जितना हम सोचते हैं। बस, आपको इसके लिए अपनी व्यस्त दिनचर्या में से कुछ समय निकालना होगा। यकीन मानिए, इस लेख में दिए गए घरेलू नुस्खों का प्रयोग करने से आपके बालों को जरूर फायदा होगा। यहां बताई गई किसी भी सामग्री से आपको एलर्जी है, तो उसे प्रयोग करने से पहले अपने हाथ पर लगा कर चेक कर लें। अगर आपको जलन होती है, तो उसे प्रयोग न करें।
संगीता साहू 🤗
